“Fer de la salut psychological i el benestar per a tots una prioritat mundial” – BÉTERA – toda la información del Bétera, Valencia

“Fer de la salut mental i el benestar per a tots una prioritat mundial” – BÉTERA – toda la información del Bétera, Valencia

Hari Kesehatan Jiwa Sedunia diperingati setiap tanggal 10 Oktober. Ini adalah ephemeris yang dipromosikan oleh Federasi Dunia untuk Kesehatan Psychological (WFMH) dengan dukungan dari Organisasi Kesehatan Dunia (WHO).

Tujuan dari tanggal ini adalah untuk memperlihatkan gangguan psychological paling serius yang diderita oleh anggota masyarakat international, untuk menghasilkan serangkaian strategi yang berfungsi untuk mendukung orang-orang ini dan memungkinkan mereka untuk bertahan dari penyakit mereka atau untuk disembuhkan secara definitif .

Upaya untuk mendiagnosis dan mengobati gangguan kesehatan psychological pada usia dini mengurangi biaya keuangan di masa depan dan mencegah segala macam masalah yang diakibatkannya, seperti bunuh diri.

Setiap tahun tema sentral ditetapkan untuk kampanye Hari Kesehatan Psychological Sedunia. Untuk tahun 2022 motonya adalah sebagai berikut: “Menjadikan kesehatan psychological dan kesejahteraan untuk semua sebagai prioritas international”.

Ini tentang bekerja sama untuk merefleksikan tindakan yang akan dilaksanakan sehingga kesehatan psychological menjadi prioritas di tingkat international.

Pencegahan dan pembicaraan, kunci kesehatan psychological dalam menghadapi 35% lebih banyak depresi

Lebih banyak pencegahan dan menunjukkan pentingnya bahwa “tidak ada kesehatan tanpa kesehatan psychological” adalah beberapa kunci yang ditetapkan oleh para ahli untuk peningkatan umum kesehatan psychological di period pascapandemi di mana depresi meningkat hingga 35%, kecemasan atau gangguan kepribadian.

Pada kesempatan perayaan Hari Kesehatan Psychological Internasional, psikolog Valencia Enric Valls juga menyerukan perlunya memasukkan kesehatan psychological di pusat-pusat pendidikan dan perhatian yang lebih besar dalam kesehatan masyarakat.

Dia ingat bahwa Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) sendiri menunjukkan bahwa negara-negara anggota “telah memperoleh hasil yang tidak memadai” dalam memenuhi tujuan Rencana Aksi Komprehensif Kesehatan Psychological 2013-2030, yang tujuannya adalah “untuk meningkatkan perhatian melalui tata kelola yang lebih efektif, kelengkapan ketentuan dan penerapan strategi promosi dan pencegahan”.

Valls mengakui bahwa sejak pandemi, kesehatan psychological mulai menjadi berita utama dan stigma yang terkait dengan membicarakannya dan kebutuhan akan dukungan profesional untuk menangani berbagai masalah dan patologi terkait telah dipatahkan dengan cara tertentu.

Orang-orang berpengaruh, seperti selebriti, aktor, atau komedian, mulai secara terbuka mengakui bahwa mereka membutuhkan terapi atau dukungan dari profesional psikologis, dan ini “membuat masalah kesehatan psychological terlihat dan regular”.

Selain menyoroti “keseriusan” dari situasi ini, “tidak sehat secara psychological dan tidak tahu bagaimana mengelola masalah sehari-hari”.

Sedikit demi sedikit, kesadaran bahwa “tidak ada kesehatan tanpa kesehatan psychological”, dan untuk itu, Valls menekankan perlunya berbicara, untuk meningkatkan kesadaran dan meningkatkan kesadaran. 15 tahun yang lalu, ia menunjukkan, “tidak mungkin seorang tokoh masyarakat mengakui bahwa ia membutuhkan bantuan psikologis”, baik karena kurangnya pendidikan atau pengetahuan atau karena “keyakinan agama, budaya atau sosial”.

Ungkapan seperti “untuk apa Anda pergi ke psikolog jika Anda memiliki rektor yang baik, atau jika Anda memiliki teman yang baik” digunakan. Sesuatu yang, saya tambahkan, “sangat melegakan, tetapi tidak akan menawarkan alat dari seorang profesional khusus yang didasarkan pada psikologi, yang merupakan sains”.

Psikolog menganjurkan agar kesehatan psychological dan emosional ditangani sejak usia dini, dari sekolah dasar atau anak usia dini, sebagai subjek atau pelatihan pelengkap dan dengan kelanjutan bahkan hingga pendidikan universitas.

“Tidak ada yang mengajari kita bagaimana menghadapi duel, bagaimana menghadapi masalah harga diri, manajemen konflik atau pelecehan di tempat kerja atau sekolah”, jelas Valls, yang juga menekankan non-materialisasi dari “langkah-langkah yang diumumkan oleh administrasi” .

Dia memuji inisiatif seperti hotline bunuh diri, 024, yang telah menjawab lebih dari 55.000 panggilan dalam lima bulan operasi, dan yang sangat berguna dalam menghadapi peningkatan bunuh diri yang mengkhawatirkan di Spanyol, terutama di kalangan anak muda, tetapi dia melangkah lebih jauh. menuntut tindakan yang ditujukan untuk pencegahan.

Ini adalah “kebutuhan diam”, karena, di samping itu, ia menunjukkan, “bantuan psikologis tidak dapat diakses oleh semua orang”.

Orang yang pergi ke Jamsostek karena menderita masalah kesehatan psychological “lebih dulu lolos dari saringan dokter umum, yang dalam banyak kasus memilih minum obat sebagai satu-satunya solusi masalah”.

“Yang lain adalah rujukan, tetapi dibutuhkan antara satu bulan dan tiga bulan sebelum mereka dilihat oleh spesialis” dan, sekali terlihat, “mereka memiliki sesi sekitar 30 menit dan dipanggil lagi setelah tiga bulan”. Manfaat ini, menurutnya, “harus ditingkatkan” dan dapat diperkuat dengan layanan swasta.

Selain itu, dalam konteks kedekatan saat ini, ada kecenderungan untuk mencari “solusi cepat”. “Kita hidup di period viral, langsung, cerita 15 detik *, kecepatan memo suara yang cepat, video kurang dari 30 detik. Semuanya adalah kapsul tremendous cepat yang menghasilkan frustrasi dan ketidakpuasan yang lebih besar”, kata Valls.

Itulah mengapa terkadang “mengkonsumsi pil dianggap sebagai solusi paling sederhana dan tercepat”, tetapi “Anda harus berurusan dengan perubahan perilaku dengan seorang profesional”, jika tidak “masalahnya akan tetap ada”.

Kesehatan psychological adalah, menurut profesional, “subjek yang melibatkan seluruh penduduk” karena tidak ada orang yang bisa mengatakan “Saya tidak tertarik”.

Author: Edward Evans